Shàolín Bio-Flexibility

con Shīfu Shì-Héng-Chán​

12.09.19 - 15.09.19

Perché partecipare all’evento Shàolín Bio-Flexibility con Shīfu Shì-Héng-Chán?
  • Per imparare a ingenerare e potenziare la propria energia vitale.
  • Per rigenerare e rafforzare il corpo e la mente.
  • Per fare un’esperienza entusiasmante e motivazionale.
  • Per introdurre uno stile di vita più sano, naturale e privo di ansietà./li>
  • Per rinvigorire il sistema immunitario.
  • Per imparare il segreto Shaolin della salute nascosto nel detto: “Muovi il corpo, ferma la mente!”
  • Per fare un viaggio interiore alla scoperta di sè stessi.
  • Per dare alla vita un orientamento evolutivo.

Workshop

  • Pratica di Meditazione Chán (坐禅) e del Sutra del Cuore (心经 Xīnjīng)
  • Sperimentazione di livelli di coscienza più elevati.
  • Shàolín Tóng-zi-gōng (少林童子功),lo Yoga dinamico Shaolin),l’“Arte della flessibilità” peculiare del Tempio Shaolin, basata sul movimento psico-corporeo finalizzato alla massimizzazione dell’articolarità e alla correzione delle retrazioni muscolari vincolanti, per riconsegnare al corpo la sua bellezza cinestetica e la sua originale efficacia dinamica. La pratica si svolgerà nella natura purissima delle montagne, intervallate da ruscelli d’acqua cristallina; e nell’accogliente sala yoga de LA VIMEA.
  • Studio della Filosofia, della Medicina e della Spiritualità della Cultura Shàolín, oggi “Patrimonio Culturale UNESCO”.

Informazioni Ulteriori

  • Lingue: Italiano, Inglese, (Sanscrito e Cinese tecnico).
  • Dimensione del gruppo: piccolo gruppo di max. 15 partecipanti
  • Prenotazioni: aperte fino al 31.08.2019

Costo del Workshop (3 giorni): 280,00 € a persona

➩ Incluso:

  • 3 x pranzo leggero oppure al sacco (bevande a parte)

Potere ed Energia

Shīfu Shì-Héng-Chán (釋恒禅), Maestro Shàolín della 35ª generazione, è uno studioso e insegnante-educatore della Cultura Shàolín, vissuto decenni in monasteri dell’Oriente e dell’Occidente, dove ha ultimato la sua formazione nelle discipline interne ed esterne, nella Medicina e nella Meditazione Shàolín.

Oggi è considerato uno dei importanti e stimati rappresentanti della Cultura Shàolín in Occidente. Nel 2000 è stato Campione Mondiale di Shàolín Gōng-fu (少林功夫). È un esperto di Shàolín Gōng-fu, Shàolín Qì-gōng (少林气功)marziale e terapeutico, Tàijíquán (太极拳), Shàolín Róu-Quán (少林柔), Yoga Vedico, Shàolín Tóng-zǐ-gōng (少林童子功,Yoga Shàolín), Meditazione Chán (坐禅), psicologia e filosofia spirituale Buddhista (禅宗) e Vedica.

Come Direttore Didattico del Centro Culturale Shàolín di Milano, e Responsabile Nazionale Shàolín dello CSEN, dal 2001, Shīfu Shì-Héng-Chán traduce e pubblica i Testi originali della Cultura Shaolin, produce video-tutorial tecnici, insegna negli Istituti Scolastici Italiani, nei Team Building Aziendali e collabora con le Istituzioni Ospedaliere, per diffonde gli aspetti Educativo-Formativi e Terapeutici della millenaria Tradizione marziale, medica e spirituale del Tempio Shàolín.

Guidato dall’ideale di unire “Il meglio dell’Oriente e il meglio dell’Occidente”, allo scopo di accrescere il benessere olistico della società umana, Shīfu Shì-Héng-Chán instancabilmente viaggia e insegna con umiltà un grande tesoro umano che ha superato la prova del tempo.