Ayurveda-Massagen

AYURVEDA URLAUB IN SÜDTIROL

Erfahren Sie die Wirkung des authentischen Ayurveda im Ayurveda Hotel LA VIMEA in Südtirol. Die Lehre der ganzheitlichen Heilkunst Ayurveda entstand vor etwa 5.000 Jahren in der indischen Hochkultur. In Sanskrit bedeutet sie so viel wie das Wissen (Veda) vom Leben (Ayus).

In der ayurvedischen Typenlehre spricht man von unterschiedlichen Lebensenergien, den 3 Doshas: Vata, Pitta und Kapha. Ohne sie kann kein Leben existieren und erst wenn sie sich im Gleichgewicht befinden, ist der Mensch körperlich gesund und geistig dynamisch.

DIE 3 ELEMENTAREN BESTANDTEILE ZUR WIEDERHERSTELLUNG DES GLEICHGEWICHTS
1. Eine vollwertige pflanzliche Ernährung
2. Körperliche und geistige Bewegung in Form von Atemübungen und Meditationstechniken, am besten beim Yoga
3. Ölmassagen, Kräuter- und Reinigungsbehandlungen durch unseren erfahrenen Ayurvedatherapeuten aus Sri Lanka

UNSER AYURVEDA-MASSAGEN-PROGRAMM

Ganzkörperölmassage – Sharira Abhyanga
Abhyanga heißt wörtlich übersetzt eine „besondere Bewegung um etwas“. Sie ist die wohl bekannteste ayurvedische Ganzkörperölmassage mit warmen, auf Ihren Typ abgestimmten Ölen. Sie löst körperliche und mentale Spannungen und baut Stress ab. Sie stärkt das Immunsystem, verjüngt, reinigt und befreit. Ein entspannendes Erlebnis für Körper, Geist und Seele.
50 Min. Euro 70,00 / 80 Min. Euro 108,00

Gesichtsmassage – Muhuna Abhyanga
Die traditionelle Gesichtsmassage hat eine überaus verjüngende Wirkung und einen positiven Einfluss auf das Seelenleben. Sie entfernt Unreinheiten und beruhigt die Gesichtsnerven.
25 Min. Euro 38,00

Fußreflexzonenmassage – Pada Abhyanga
Die Fußbehandlung wirkt besonders vitalisierend, balanciert den Blutkreislauf und regt den Hormonfluss an. Durch die verschiedenen Reflexzonen werden die inneren Organe positiv beeinflusst und die körperliche und geistige Energie gesteigert. Die Behandlung bewirkt ein sehr leichtes und entspannendes Gefühl in den Füßen, gerade wenn Durchblutungsstörungen, Wasseransammlung und mangelnde Bewegung gegeben sind.
25 Min. Euro 42,00 / 50 Min. Euro 74,00

Peeling- und Entschlackungsmassage – Udvartana
Mit einer Mischung aus biologischem Gerstenmehl, Kichererbsenmehl und Sesamöl wird der Körper massiert und gleichzeitig gepeelt. Diese belebende Form der ayurvedischen Pulvermassage verbindet Tiefenreinigung und Aktivierung des Stoffwechsels und lässt sich lokal zur Beseitigung von Fettpolstern oder zur Behandlung von Cellulite einsetzen.
25 Min. Euro 44,00

Intensive Rückenmassage – Visheska Prathikara
Bei der ayurvedischen Rückenmassage wird der Rücken mittels wirksamen Ölen von Schmerzen, Verspannungen und blockierten Energien gelöst. Zusätzlich wird die Bandscheiben- und Knorpelregeneration unterstützt.
50 Min. Euro 74,00

Ganzkörpermassage, die mit den Füßen vollzogen wird – Kalari Abhyanga
Kalari Abhyanga ist der Inbegriff für genussreiche Entspannung. Bei dieser dynamischen Ganzkörpermassage liegen Sie auf dem Boden und werden sanft mit den Füßen massiert. Dabei wird der Energiefluss harmonisiert und die Gelenkigkeit gefördert. Psychischer und mentaler Stress werden abgebaut und Wohlfühlhormone freigesetzt. Schlafstörungen und chronische Müdigkeit werden aufgelöst.
80 Min. Euro 112,00

Kopf-, Schulter- und Nackenmassage – Shirisha Abhyanga
Kopf-, Schulter- und Nackenbereich werden mit ausgesuchten Kräuterölen massiert, um Verspannungen zu lösen und Kopfschmerzen sowie Stress zu minimieren. Das ayurvedische Öl stimuliert die Blutzirkulation und regt den Haarwuchs an.
25 Min. Euro 42,00 / 50 Min. Euro 74,00

Augenbad – Akshi Tarpana
Stärkt und reinigt die Augen, verbessert die Sehkraft und nährt das Nervensystem. Es verleiht den Augen Glanz und Frische, nährt das Gewebe der Augenpartie und vermindert Augenfältchen.
20 Min. Euro 24,00

Intensive Gelenksmassage – Vishesha Sharia Abhyanga
Die Massage gleicht das vegetative Nervensystem aus, löst Blockaden und besänftigt Schmerzen in den Gelenken. Bis hin zur totalen Entspannung.
50 Min. Euro 78,00

Mundspülung – Gandusha
Der Mund wird mit hochwertigem ayurvedischen Öl gereinigt und gepflegt. Gifte werden beseitigt, während Zähne und Zahnfleisch gestärkt werden.
20 Min. Euro 24,00

Massage mit warmen Kräuterstempeln – Pinda Sweda
Bei dieser Verjüngungsbehandlung wird die Haut mit warmen Kräuterstempeln massiert. Dies dient der Gewebsstraffung, Zellerneuerung und der Vitalisierung. Pinda Sweda wirkt entspannend und schmerzlindernd.
50 Min. 78,00

Für alle Behandlungen wir reinstes Bio-Kräuteröl direkt vom Ursprung verwendet.

Yoga

Die Stille geniessen

Zimmer

Glücklich leben