YOGA HOTEL LA VIMEA

VEGANER YOGA URLAUB IN SÜDTIROL

Die Stille genießen. Kontrolliert atmen. Hören, was der Körper einem sagen möchte. Gemeinsam in Harmonie zur inneren Mitte finden und die Chakren balancieren. Bei gezielten Übungen wunderbar entspannen, den Körper reinigen und die Muskeln trainieren. Yoga ist ein Jahrtausende alter Weg. Und wir möchten diesen mit Ihnen gehen.

INDIVIDUELLER YOGA-URLAUB
Unsere ausgebildeten Yogalehrerinnen nehmen Sie mit auf eine Reise, die zur Ruhe Ihres Innenlebens führt und begleiten Sie an mindestens 6 Tagen in der Woche durch ein ausgewähltes Program das Jetzt schätzen zu lernen.

Mit verschiedenen Yogastilen unterstützen wir Anfänger und Fortgeschrittene Stärke zu entwickeln und die Verbundenheit zur Natur zu intensivieren. Die Schönheit in der Einfachheit zu finden und die Wunder des Seins zu geniessen. Ein Setzen von Intentionen soll als Metapher für den Alltag gelten.

Diese Kurse werden derzeit im LA VIMEA Yoga Hotel angeboten:

YIN YOGA
Stille in der Bewegung. Diese Meditationspraxis beinhaltet extrem langsame Abläufe kombiniert mit fliesenden Bewegungen. Ziel ist die Erzeugung von tiefer Entspannung in Körper und Geist. Der Unterricht richtet sich an Anfänger und Fortgeschrittene mit Anleitung und Unterstützung durch die Yogalehrerin.

AKTIV YOGA
Diese neue Yogastilform ist im Sinne eine ästhetische Bewegungskunst. Der Atem wird hier in seinem freien natürlichen Fließen gelassen. Ein bewusstes Wahrnehmen der Körperregionen und ein inneres Aktiv sind wesentliche Elemente des „Neuen Yogawillens“, wie der Begründer Heinz Grill ihn selbst nennt. Es werden neue seelische Empfindungen und rhythmische Bewegungsabläufe kennengelernt.

MORNING SOFT FLOW YOGA
Erwachen des Körpers durch langsame und achtsame Bewegungen. Die Aufmerksamkeit
richtet sich auf den Atem durch Erzeugung von Hitze und Entspannung. Der Unterricht ist
für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet mit Anleitung und Unterstützung durch die
Yogalehrerin.

VINYASA YOGA
Eine dynamische Yogaform. Durch strömende Bewegungen wird Hitze erzeugt, was zu Stärke und Geschmeidigkeit führt. Die Aufmerksamkeit richtet sich auf den Atem. Der Unterricht ist für jeden geeignet mit Anleitung und Unterstützung durch die Yogalehrerin.

Alle Yogaklassen werden in kleinen Gruppen gehalten damit die Yogalehrerin auf den Einzelnen eingehen kann. Sie können Ihre Yoga-Einheiten in unserem Yogahotel in Südtirol im Voraus reservieren oder spontan an den Kursen teilnehmen, wahlweise in kleinen Gruppen praktizieren oder private Einzelstunden mit unseren Yogalehrern vereinbaren.

Als Kulisse lädt das Teichdeck umgeben von der leisen Natur im Park und zwei neue, schöne Yogaräume mit sanften Yogafarben ein. Um den Tag abzurunden, bleibt dann auch noch genügend Zeit für Massagen, Spaziergänge, Radtouren und Wellness.

YOGA-KÜCHE
Idealerweise ist die yogische Küche rein pflanzlich mit leicht verdaulichen, unbehandelten Nahrungsmitteln. Das entschlackt und verbessert den Energiehaushalt. Deshalb begleiten wir Sie als 1. Hotel in Südtirol täglich mit einer veganen, biologischen Vollwertkost. Die Stunden werden jeweils vor dem Frühstück wie dem Abendessen angeboten um ein optimales körperliches wie mentales Auffassungsvermögen zu gewährleisten.

Buchen Sie hier Ihren Yogaurlaub im Yoga Hotel LA VIMEA in Naturns bei Meran.

YOGA-RETREAT
Sie sind selbst Yogalehrer und möchten mit Ihrer Gruppe einen Yoga-Aufenthalt im Yoga Retreat Hotel LA VIMEA in Naturns in Südtirol buchen? Fragen Sie hier nach weiteren Informationen und Ihrem individuellen Angebot.

Kreativküche

100% biovegan

Wellness

Die Natur als Bühne